分類彙整:♬♬艾莉絲♬♬ 我的牧羊人奇幻之旅

鐵娘子速成班

   


Halo〜〜♡


一個多月沒有更新網誌了………..我….真的不是發懶


這一個月,無論是工作或是私生活,都超過了以往的承載量 ><


彷彿所有的事情都約好擠在一起似的,排山倒海而來….(-_- )……


       


首先最麻煩也最累人的就是搬家!!

除了品牌Qtown因為租約到期要搬辦公室之外


東京和台北,兩個家也要同時一起搬 (驚叫~~)

雖然我不是一個嚴重的購物狂或敗家女,用不到的東西也很捨得送人或丟掉

但講到買書和雜誌卻從不手軟,而且極度小氣從不願意割愛

所以每次打包裝箱都需要耗掉不少氣力來整理和分類


絕對是閃到腰的程度 (笑)


  

好巧不巧地


這一個月的工作邀約也明顯地增加了不少


雜誌採訪電視通告專欄寫作活動出席記者會主持,樣樣都沒少之外


還接了新節目的主持~~♥~耶~而且還是我熱愛的時尚美容節目類型~


簡直做夢都會笑 (⁎⁍̴̛ᴗ̴̛) 真的很感謝大家的愛戴


睽違兩年重拾節目主持棒,除了興奮之外更加珍惜,當然更要卯起來拼啦!

 
     

 
        

節目名稱叫做『流行愛PLAY


121日(六)晚上9:00 在台視綜合台首播(家裡要有裝MOD喔)


錄影當天氣氛好愉快,跟好多藝人姊妹淘們開心地聊保養和穿搭


女孩們一聊起這些話題就嘰嘰喳喳講不停,完全忘記是在工作ing


希望大家一定要準時收看~~~~懇請多多支持

 


但不知道是不是因為這一個月真的太忙太操了,身體開始抗議了


上禮拜錄影當天,早上一起床就覺得有點不太舒服,早餐也吃不進去


當天回到家後開始嚴重地上吐下洩,胃痛到沒辦法走路


errrrrrrr……..腸胃炎……兩天無法進食………..虛弱……..憂鬱


每天都要工作的情形下,只好連打兩天的點滴來撐下去

 

經過幾天的休養之後終於回復了健康和體重


而這一波的忙碌遷徙也總算告了一個段落


儘管累到整個人憔悴了不少


但還是很開心地ㄍ一ㄥ了過來


看來我又一步一步接近鐵娘子的鐵打境界(⁎⁍̴̛ᴗ̴̛)

哈~姊姊有練過,妹妹們千萬不要隨便模仿啊^^

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366日 – 結婚週年感想

         


去年的1015日,我人生至此最為瘋狂的一天。

 



畢生自認循規蹈矩的我,雖然對於愛情一直都不是王子與公主的童話浪漫路


線,但也沒想到自己會如此地隨性勇敢,竟然在短短地時間裡,和一個半生不


語言不太相通的外國男人,交換了戒指,也交換了一個關於一輩子的諾


言。

 



我願意承認他做為我的丈夫誠實遵照上帝的誡命和他生活在一起無論


在什麼環境願順服他愛惜他安慰他尊重他保護他以致奉召歸主



 

經過了一年的婚姻生活,回想當時的我,真懷疑是否明瞭這段誓言背後的輕


重?而努力在婚禮上用坑坑巴巴的中文講完這段誓詞的阿本老公,壓根也不知


道這段誓詞真正的意義是什麼吧!?就這樣帶著滿滿地確定,又半知半解地,


懵懵懂懂地,彷彿辦家家酒似地,我們結婚了。從此兩人三腳踏入了婚姻,一


個彷彿宇宙裡的未知黑洞,每一步都是探險和摸索。




 

由於交往的時間不長,可想而知我們光是了解認識彼此這件事情,就得耗上不


少氣力。再加上異國婚姻的背景,我們經常覺得對方是一本精裝的原文書,翻


開印刷亮麗的封面之後,內文卻是又臭又長地『看嚨無』。




 

我不想要假惺惺地說什麼我們感情好到不會吵架這種鬼話,但我們都認為吵架


這檔事,如果火力控制不好吵過了頭,其實非常傷感情。於是學會有些事情如


果無傷大雅的話,就別太斤斤計較。畢竟夫妻天天生活在一起,總是為了瑣碎


的事情而爭吵,恐怕沒有休戰的一天。難怪老一輩地常常說,包容是婚姻裡最


重要的事,新婚一年級生的我們內心深表同感。

 




而生活上的磨合也是這一年的主修課程之一。由於大多數的日本男人是幾乎不


做家事的,舉凡洗碗洗衣服倒垃圾之類被歸類成家庭主婦的工作,一律都


是女人應該做的事。這一點對於追求男女平權的我來說,相當無法接受。但這


對於典型日本大男人的老公來說,簡直就是一個價值重整的革新運動。經過了


幾番僵持和拔河,最後阿本為了展現日本也有新好男人的愛妻之舉,除了買菜


煮飯之外的家事,其餘全部照單全包,只能說我上輩子應該有燒了不少好香。




 

當然我們之間還有很多需要繼續努力的事情,比如說語言的問題金錢的管理


和使用方式,甚至未來要面對生兒育女的管教等各種難題。但我想婚姻或許可


以比喻成打電動一般,一關過了之後雖然還有一關,關關出現的魔王都不同,


但每往前一個關卡,就代表眼前的障礙又少了一個。




 

回首婚姻生活的第一學年,我和阿本確實經過了不少的試煉和磨合,也經過了


兩地遠距的分離和兩國文化的融合,從最初的舉步維艱,到如今認同彼此的重


要性和密不可分。生活上我們嚴重地依賴對方,喜歡待在對方的身邊,喜歡一


起吃晚餐,習慣睡前互道晚安,習慣一起搶被子入睡。我們培養出共同的作


息,建立了共同的價值觀,接下來的人生也擁有了共同的目標。




 

這些體驗讓我領悟到,何謂生命共同體的意義。過去無論戀愛再怎麼濃烈親


密,某種程度上仍然無法完完全全地達到合而為一,而婚姻的本質從結合的那


天開始就是一體。而這一年的時光也讓我更加確定,這個男人有什麼值得讓我


喜歡的部分。

 




我喜歡他是一個很好的聆聽者,無論我說什麼,他總是聽得津津有味。我喜歡


他接納我身邊的每一個人,儘管國籍不同語言不通,但他發自內心地關心我的


家人和朋友。我喜歡他在工作上不是野心勃勃,也不愛與人爭鬥,但他非常戀


家愛家,給我無比的安全感。雖然他有時候會惹我生氣,或者把我弄哭,但我


知道他其實不是故意的,他只是不知道女人到底要什麼。我喜歡他什麼事情都


把我排在第一位(有時候會降到第二位啦),我也相信以後有了小孩,家庭和


家人永遠都是他的第一優先。




 

在結婚一週年的日子裡,我寫下這篇感想記事,千萬別誤會這是一篇閃光文。


畢竟日子一天天匆匆流逝,愛的樣貌也隨著時光一點一點跟著改變,每一段關


係總是需要留下些什麼記錄,好讓未來的我們回首時,可以提醒自己忘記了什


錯過了什麼。相信總有一天,我和阿本會漸漸少了情侶之間的互動,取而


代之的是老夫老妻的熟稔。而這一篇一週年的感想,應該能夠喚起我們新婚熱


戀時的記憶,提醒我們最初這一年所經歷過的堅持和努力。




 

Dear Honey, Happy First Wedding Anniversary!!!!

"The Way I Am"  

If you were falling, then I would catch you.
你如果墜落了,我會好好接住你
You need a light, I'd find a match.
你如果要光亮,火柴幫你準備好
Cause I love the way you say good morning.
這都是因為我喜歡聽你對我說早安
And you take me the way I am.
而你也喜歡這樣的我

If you are chilly, here take my sweater.

你如果冷了,就穿我的毛衣吧
Your head is aching, I'll make it better.
你如果頭痛了,我幫你治好

Cause I love the way you call me baby.

因為我喜歡聽你叫我北鼻
And you take me the way I am.
而你也喜歡這樣的我

I'd buy you Rogaine when you start losing all your hair.

你開始掉頭髮的話,我幫你買生髮水
Sew on patches to all you tear.
在你心上的傷口縫縫補丁

Cause I love you more than I could ever promise.

因為我好愛你
And you take me the way I am.
而你也愛著這樣的我
You take me the way I am.
你也愛著這樣的我
You take me the way I am.
你也愛著這樣的我

短髮做自己

  
      

 Surprise!!


眼尖的朋友應該有發現    我把這十年來的長髮給剪掉了


這樣突然的舉動連髮型師都嚇了一大跳    頻頻追問我


到底發生了什麼事情?剪了千萬不要後悔喔!!




 

其實我一直都很想剪短髮   但一直都無法鼓起勇氣改變


但這一年我突然開竅   反正頭髮短了還能長  也沒什麼大不了


不如就順一次自己的心   讓自己開心一下   Just Be Myself!!   

   

要是以前的我絕對不會這樣想    以前的我總是擔心


剪壞了怎麼辦    變醜了怎麼辦   大家不喜歡怎麼辦


我認為的美麗   是世俗男性眼中所謂的美麗


長髮飄逸  電眼迷離  性感火辣  笑容可掬


所以過去十年來   儘管我有多麼渴望看見自己短髮的模樣


卻總是無動於衷  頂多就是買頂假髮來過過乾癮


因為我在乎別人如何看待我   勝過我如何看待我自己



    

但這幾年來   我開始對於美的定義有了不同的看法  


以前我總是很愛化濃妝   戴很長很濃的假睫毛   認為這就是漂亮


總覺得適當地裸露很重要    女人還是要有點小性感才好


我喜歡把很多東西加在自己的身上   讓自己看起來很有存在感


這些都是美麗的一種表達   何況年輕就是本錢   怎麼裝扮都合理


直到我過了三十歲之後   發現真正的美麗除了外在的打扮之外


由內而外所散發的『內在美』    更是女人充滿魅力的關鍵


  


這幾年我的內心有了很大的改變    就是我擁有了堅定的信仰


這一點對我的人生來說真的非常重要   超乎我最初所想像


雖然我的工作必須帶給觀眾歡樂  但我的內心其實非常缺乏安全感  


容易負面思考   經常杞人憂天   也動不動就愛抱怨  


自從我開始信奉上帝  閱讀聖經之後  心靈逐漸變得勇敢正面


無論面對任何困難或沮喪   甚至充滿未知的未來   感到堅定踏實


我才發現   負面思考會令人感到疲累  會消耗盡氣力  失去自信 


也會使一個女人喪失令人疼愛   令人想要接近的魅力


找到讓自己感到自信樂觀的方法   是美化內心最重要的課題之一


再來就是飲食的改變     以前的我從來都不吃早餐


也不太在乎吃進肚子裡的東西有沒有營養    總之有吃飽就好了


並且為了上鏡頭好看   經常都在減肥挨餓   所以動不動就在生病


自從這幾年我開始學著自己料理    才漸漸意識到食補的重要性


吃對了東西   身體不但會變得健康   也會由內而外地擁有好氣色


尤其是吃早餐真的非常重要   

由於習慣晚睡的關係    起床後總是沒有食慾


但現在我絕對不讓自己起床後空腹超過半個小時     


而且還會在早餐前來一瓶膠原蛋白美飢飲  


或者是在果汁裡加點膠原蛋白粉


除了讓肌膚擁有彈力之外   內含西印度櫻桃維生素C的營養還可防止老化喔

 
       

  

而我也養成了瑜伽的習慣    每天睡前和起床時都會簡單地伸展一下


並且從前年起開始每週固定去上瑜伽課    有時候也會拉好姐妹同行


我發現自己的身體漸漸依賴這項柔性地運動    心情也會因此變得愉悅


雖然每個人適合的運動不同    也有許多人認為瑜伽相當無趣


但無論是任何運動  只要能夠養成每天固定30分鐘的運動好習慣   


其實不只能夠強壯體魄   維持體態    輕鬆入睡


也會令人感到快樂和輕鬆  趕走憂鬱的疾病   樂觀地看待事物

  

也許有許多人認為我口中的這些改變   都是一些老生常談


但我真的不是歐巴桑愛碎碎念      而是這幾年來親身所得到的體會


女生一定要好好認真地看待    這些由內而外所帶來的力量


這些改變會使一個女人更加懂得自己的優點     更加變得健康自信


無論別人的眼光如何看待    也能夠散發出與眾不同的自我魅力


美麗不僅僅只是外表上的改變   更要從內心的自我開始


我認為這是三十代的女人和二十代最大的不同之處


『了解自我   珍惜自我   忠於自我』

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『姊妹淘網站專欄』如果愛我,請對我不忠 



那一天阿健刻意擱下手邊繁忙的工作提早離開了辦公室雖然不是什麼特別的紀念日但他莫名地想要帶小琴去看場電影一起手牽著手去吃頓燭光晚餐

結婚兩年來他和小琴為了沈重的房貸和車貸幾乎每天工作到累攤他們經常懷念著初識時的那一段時光當時阿健才剛退伍不久騎著破爛的50CC小綿羊四處面試找工作每到了傍晚便騎到小琴工作的地方接她下班兩個人緊貼著彼此的身體乘著風穿梭在車水馬龍的熱鬧街頭

儘管當時他們擁有的不多未來充滿了各種未知但他們很確定一件事只要能夠這樣幸福地在一起相信任何困難都可以渡過

每當阿健回想起這段回憶時總覺得心裡特別溫暖那一天當他步出辦公室大樓時突然興起了一個念頭不如今天就騎車去接小琴下班給她個驚喜重溫熱戀時的回憶。』是啊偶爾應該耍個浪漫逗老婆大人開心一下阿健心想著

他刻意先把車子開回家停好然後換了摩托車之後一路奔向小琴公司的方向許久沒有騎車的他發現少了一層玻璃車窗原來城市的風景好清晰霓虹燈光好絢 伴著初夏的晚風他忍不住哼起了歌曲好想快點見到小琴啊阿健盼望著此刻小琴就貼在他的身後就像當初剛相識時的那樣想著想著於是一口氣把油門催 到了限速

但那一天阿健最後並未奔向小琴而是奔向了人生的一場劇變

阿健以疾速經過一個十字路口時被一台闖紅燈的貨車衝撞連人帶車飛了出去這一場車禍意外雖然沒有奪走阿健的生命卻讓他被迫從此過著下半身不遂的半殘人生連基本的日常起居生活都必須倚賴小琴的照料

當時小琴才28青春正好她毫無怨言地扛下了所有的擔子一路陪伴著阿健渡過了艱苦漫長的五年阿健從一開始地抗拒憤怒怨恨漸漸地終於能夠接受 自己半殘的事實阿健心想或許這是上天對他的懲罰但小琴是何等無辜被他拖累下半生的幸福不說也不能完成生兒育女的願望這對一個女人來說是多麼殘 忍

這般強烈的自責不斷地折磨著阿健每當他看著小琴疲累寂寞的面容他便感到生不如死的痛苦

小琴過來一下好嗎某天阿健坐在輪椅上把小琴叫到了面前

怎麼了嗎小琴似乎也感覺到有些異狀

小琴雖然有點難以啟齒這五年來我非常感謝你無怨無悔地照顧我但你值得更好的生活更好的男人我實在不想繼續這樣拖累你了語畢阿健遞出了一張離婚協議書

小琴起先驚訝地說不出話來回過神之後假裝什麼都沒發生地說你是不是哪裡不舒服我有煮了你喜歡的綠豆湯喔喝一點吧可能是最近天氣太熱了我等下幫你擦一下身體會舒服一點。』她轉身準備要走進廚房

站住無法行走的阿健情急之下怒吼了小琴

小琴你聽我說我其實考慮了很久我真心希望你幸福這種看護的生活一定不是你想要的你也是人也有自己的需求你在我身邊一天我只會痛苦一天 我拜託你我們離婚吧你還年輕找個男人好好對你滿足你生幾個孩子你不應該在這裡陪我過這種殘廢的生活。』講到這裡阿健滿臉淚流哭到不能自 我一想到小琴倘若真的離開了自己也沒什麼活下去的理由但因為深愛著她不忍心這樣自私地拖累她

小琴難過地緊摟著阿健你以為我喜歡當看護嗎這樣的生活沒有人會喜歡的但我放不下你啊我走了誰照顧你呢我的確也會有需求也會羨慕人家有孩子的 生活但我愛你啊你怎麼這麼傻。』這時候小琴也忍不住地開始潰堤用盡氣力想哭出所有委屈我若要離早就離了你難道不懂我多愛你嗎

如果你愛我請對我不忠你願意為我這樣做的話相信我們彼此都會比較好過一些的

不忠是破壞世間愛情最殘忍的劊子手但阿健始終深信著或許有了第三者的出現才能展開他們愛情的另外一條生路這世界上有許多人在劈腿每個人的理由都不同有人理直氣壯有人偷偷摸摸但也有人卻因為深愛著對方決定拱手讓渡自己的領空

『真夏生存の道』

     

我喜歡陽光    但我對夏天一直都沒什麼特別的感覺

台灣的夏天簡直有如烤箱     中暑刮痧稀鬆平常

再加上我的鼻頭汗腺發達粗大     總是止不住地冒汗脫妝

陽光女孩般地小麥肌膚也跟我很不搭    呈現出詭異的違和感

 

因此待在家裡吹冷氣蓋棉被      一直都是我的真夏生存道』

 

什麼海邊衝浪曬太陽      游泳池畔看書聽ipod  

從來不曾出現在我的選單       Never Ever!!!

我一直都是這樣       而且打算永遠這樣      反正我就是不愛曬太陽

 

但我怎麼了   怎麼了    怎麼了啦

想都沒想到    零趨光性的我     竟然會有走自願出走海邊的一天

是啊  嘿啊  嗯啊      我暴走了   失控了   秀逗了

算一算今年夏天      我竟然飛奔了好幾個海灘

 

這不是天下紅雨的徵兆      就是世界末日真要來臨了

總之基於種種原因      2012年的夏天      我終於徹底大突破

蛻變成為健康熱情地陽光女郎(為什麼腦海一直會出現小嫻的臉,哈)

不但在網路上買了一堆比基尼        還去健身房練了真腰瘦

 

我個人非常偏愛平口的比基尼        可能因為視覺上沒什麼攻擊性

雖然這種款式     比較不具有集中和增大的效果

但去海邊還要美人心機太累        不小心就敗好了幾件平口的款式

很明顯地        我就是那種衣櫃裡會堆了許多同種款式衣服的阿呆

總之擠成聖母峰的木蘭         從來都不是我私生活的風格啊~

上面這件粉色水玉點點的比基尼      證明了我的幻少女心♥

這件是在ASOS這個英國網站買的     價格不算太貴    款式又無敵多

上衣和褲子還可以分開搭配購買    美中不足就是小尺寸很容易缺貨

英國人有那麼小隻嗎?! 奇怪了

       

   

而這件裸膚的色平口比基尼     是我今年夏天最驕傲的戰利品

裸膚色的比基尼其實市面上有點小難找     好在我運氣好 

竟讓我爬網找到了這一間來自LA的品牌”Cali Dreaming”

他們泳衣的特色就是舒適好穿     健康又自然的風格

由於他們的官網不能直接購買    所以我是透過美國的shopbop網站訂購

價錢算是中價位      目前這款裸色好像已經慢光光了      搜哩啊

  

這件桃紅螢光色的比基尼算是我暴走行徑的經典之一

這絕對是我購物史上     最離奇的一宗懸案     螢光色!?

請原諒我某根筋突然秀逗     在某個輾轉難眠的夜晚  

我移動了滑鼠     爬網爬到了有一堆小秘密的維多利亞她家

嘿啊     就是有一堆瘦巴巴又性感到爆的模特兒之家

睡衣都是薄紗         小褲子幾乎都不用什麼布料的”Victoria secret”

不過我發現    這個顏色好適合曬黑黑的肌膚    

看起來反而好健康  快推薦給小麥肌的姊妹們吧

  


老天啊    這個背影也太帥氣了吧   是誰是誰

果然背影殺手的稱號    不是浪得虛名

最近常常被唸說我好欠揍喔      看來真的是皮在癢      快逃

去海邊是一定要防曬的      右圖是我隨身攜帶的三款防曬乳

白色那一罐我拿來塗全身      銀色那一罐我拿來定時噴臉部和頭髮

中間那一罐防曬係數比較少   所    以我拿來平常出門的時候用

 

左圖則是我隨身攜帶保溼用的CHISA精華水(液態的精華液)

因為我的肌膚是敏感膚質      塗抹大量的防曬用品之後       皮膚會整個爆乾

長時間待在冷氣房裡也會有種困擾      所以要幫皮膚一直補水 

剛好這罐精華水的容量好攜帶       而且是三倍精華液的保溼成分

解決了我到海邊時皮膚乾燥的問題

   

在海邊做瑜伽      也成了我最近熱愛的活動之一

我發現做瑜伽真的好處多多       改天好好跟大家分享一下心得

當然到了海邊也有許多活動可進行      衝浪啊     香蕉船啊     沙灘排球啊

但我還沒暴走到那種程度     不過看我最近的改變       指日可待


   

   

希望今年夏天結束之前      還有機會可以去踏踏浪    懶洋洋

 

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最後獻上我與阿本的一張暴走照       誠意無限       送客啦   

ME on Magazine!!!

↑這是這個禮拜出刊的壹週刊彩妝時尚副刊本『ME

首度嘗試了特殊前衛的彩妝

很喜歡這樣的自己

很認真又很殺的表情

也很喜歡編輯憶秀姊的標題主文

『 雖然不是大紅大紫的偶像明星,但卻是多重身分的多采多姿』

是啊

人生就這麼一次

與其追求功成名就

不如堅持挑戰自我,活得精采充實

我這樣的個性

看樣子應該是改不掉了

↓另外在這個月的美人誌裡

 

也和讀者們分享了七夕的約會保養

其實日本的七夕已經在上個月結束了(國曆7月7日)

和老公互相交換了禮物

一起在家吃了一頓溫馨的晚餐

很平靜溫暖地渡過了婚後的第一個七夕

 

不知道大家是否已經安排好了七夕的計畫呢?

 

沒有情人的朋友更要好好去狂歡一下!!

 

↓ 在本月GLA唯我時尚的艾莉絲專欄裡

 

介紹了日本秋冬女性時裝品牌的展覽發表會

 

雖然天氣還是很熱

 

但已經等不及想換上帥氣的秋裝了

改天來和大家分享一下我在展示會選到的戰利品

 


你也是李宗瑞嗎?


這兩天我回到東京,但陸陸續續收到許多姊妹們越洋的關心和致電,大家都很擔心我。她們說,最近鬧得沸沸揚揚的富少事件裡,我的名字出現在不雅影片的名單裡。

 

起初我完全沒有放在心上,甚至覺得有點可笑。因為我既不認識這位李宗瑞先生,也無任何交集,所以不需要有任何驚慌的疑慮。只是心裡納悶著:台灣這麼小,抓一個罪犯有這麼難嗎?

 

但事情似乎越演越烈,因為越來越多人來跟我說,這些流傳的影片甚至直接拿“艾莉絲“的名字作為檔名,已經並非間接的影射,而是直接的人身攻擊。

 

我 不知道已經有多少人看過了這些影片,轉發了這些影片,我只知道這些影片就像是病毒一般不斷地迅速擴散。我可以想像有許多人是因為好奇心,在看到了影片的檔 名之後,忍不住地就按下播放,甚至數度重複觀看,自以為是法官般地評論著到底像不像某某某,然後沒有任何猶豫地,或許還有點炫耀地心情,一一轉發給身邊的 朋友。

 

影片裡的人不是我,因為我並不認識李宗瑞先生。我也不擔心有多少人誤會我,因為這些將影片不斷流傳的人們,他們只想看好戲,他們並不想聽到任何女星的自清,他們只想看到一位位受害者女性哭著站出來說,自己好傻好天真。說穿了,又是再等著看好戲。

 

儘 管影片裡的人不是我,但身為間接受害者,我完全可以體會到這些受害者心中的痛苦和難受。感覺就像是被一千個人,一萬個人,十萬個人,一百萬個人圍觀著,看 著自己赤裸裸地被羞辱,看著自己以為的兩情相悅,最後變成無料免費的成人影片。試問,流傳散播影片的行徑,和這次事件的犯罪者李宗瑞先生有什麼不同?以為 只是朋友手機傳來的影片,不知情的情況之下打開來看就沒有罪嗎?

 

更令人不解的是,這些明明是制裁罪犯所蒐集的直接證據,是誰流傳出來的?這個人豈不是罪惡至極!!!李宗瑞傷害了幾十名女性受害者,而這個最初將證據影片流傳出來的始作俑者,讓所有受害的女性們一點一點地被社會凌遲,被輿論強暴,這個人難道不用被追緝嗎??

 

請各界停止傷害這些受害的女性,停止打聽,試探,討論,流傳,觀看任何與此事件的影片或照片!

 

請政府有關單位拿出捍衛台灣道德的魄力來,請將李宗瑞繩之以法,盡速將影片散播流傳的罪犯逮補示眾,殺雞儆猴,徹底制裁散播影片的亂象,終結所有受害者的痛苦!

 

請停止猜測受害者的姓名,停止看著別人痛苦而快樂!

 

這個社會上不會只有一個李宗瑞,此時此刻,還有許許多多具有這種惡行惡狀的人,以愛之名卻以低賤的行徑傷害女性的貞節和名譽。這個事件不應該是台灣道德沈淪的開始,而應該是一個亂象重整的起端。

 

請還給所有台灣女性朋友們,一個受尊重和保護的社會,一個還能繼續勇敢愛與被愛的未來。

 

 

 

 

艾莉絲 2012.8.18

幸福艾料理 「蜂蜜照燒雞肉」

講到幸福的畫面,你會想起什麼呢?

我總會想起童年時一家人圍著大圓桌吃晚飯的情景。

廚房裡傳來抽油煙機的轟㝫聲響,奶奶在廚房裡忙進忙出,每當有喜愛的菜餚端


上桌時,我和弟妹們總是搶著爭食,一家人分享自家的美味,一邊閒話家常。

閉上眼睛,彷彿還可以聞到空氣裡瀰漫的飯菜香,時時刻刻都有熱騰騰的食物,


這就是我對家的印象。


 

雖然不是什麼山珍海味,但卻是有錢也買不到的滋味。

尤其奶奶年邁之後漸漸不再下廚,我才驚覺,原來每個家都需要自己的味道。

所以我總是暗暗期許自己,除了做一個獨立時尚的都會女性之外,

有朝一日也要像我親愛的奶奶一樣,用家庭料理來溫暖家人的幸福。

 

然而過去總是忙著錄影工作,精疲力盡之餘,連走進廚房提起鍋瓢都嫌累。

決定赴日留學時,好友念在東京的物價其高,臨行前送了我一本食譜,希望我遠


到他自立自強。從那之後,便開了我對料理的好感。


因為日本的和食料理真的很適合初學者,既沒有大火快炒,醬料也不繁複,配料


也非常精簡,不容易失敗之外,還可以在廚房裡展現不慌不忙的優雅姿態。

經過這兩年的潛移默化,再加上勤跑烹飪班,漸漸越來越有心得,越來越上手。


以前被我稱為大魔王的廚房,反而成為我現在每天耍威的主場。


竟然被嘴刁的阿本讚美,我們家的伙食變得比外面還好吃!


呦呵呵~~我該不會是聽錯了吧?


這真是刁嘴本會的人話嗎?


不過這傢伙講話還算是直腸子,若不是因為吃人嘴軟,那就真是我廚藝精進了。

雖然我在浩瀚無涯的中國飲食文化裡,仍然是一介菜鳥。

但最近仗著小有進步的狂妄,竟然挑戰起家常紅燒牛肉麵,話味道還真像一回


事,立刻一解我的思之情。


後來還分送一小碗給同住在東京的台灣朋友,對方吃完了還了封信來讚美道謝。


,親愛的老媽啊,你女兒這次真的沒給您丟臉啦!!


牛肉麵參考食譜網站在這裡,有興趣的朋友也可以試看看,非常淺顯易懂喔

如果也想要嘗試一下日本家庭的和食料理,


推薦給大家我最近非常喜愛的一道菜『蜂蜜照燒雞肉』。


用蜂蜜調味過的雞肉,吃起來甜而不膩,照燒的香氣非常下飯,


雖然我沒有小孩,但這種甜甜的料理,相信一定能深得小孩的歡心。


再加上這道菜幾乎沒有什麼技巧,下鍋五分鐘就能輕鬆上菜,


推薦給初學者試試吧!

蜂蜜照燒雞肉 (兩人份)

 

 

主材料:


雞屁股肉 (5~6枚)

 


醃醬材料:

料理酒 3 匙 (可用日本清酒代替)
味醂
2小匙
砂糖 2小匙
蜂蜜 2 大匙
醬油 3


準備工作:

用叉子在雞肉較厚的部位次上幾個小洞,並且將雞肉切成同大拇指般的大小。將雞肉放在鐵盤裡,倒入備好『醃醬』,浸泡約 20分鐘。


料理步驟1:

 

在平底鍋當中倒入少許的沙拉油,開至中火。將醃過後的雞肉放入鍋,先將有雞皮的那一面朝下,煎到金黃色之後,翻面轉成小火,在慢慢將另外一面煎到同樣金黃色。

P.S 因為我不喜歡吃太老太硬的雞肉,所以大概只煎個4分鐘左右。


料理步驟2:

 

將剛剛拿來醃肉的醃醬倒入鍋中,此時再轉成中火,讓醃醬慢慢收汁。收到剩下一點醬汁時,雞肉差不多裹上一曾蜜色,即可起鍋。

P.S 切記這個步驟一定要轉成中火,也可蓋上鍋蓋加速收汁,不可悶煮太久,雞肉會變硬。

料理步驟3:

 

最後將雞肉呈上盤子,淋上鍋剩下的照燒汁,可在盤子旁加點生菜沙拉裝飾,大功告成!

以上是我個人的口味和心得分享,也歡迎大家一同來交換想法喔~

我不是乾妹妹(下)

有一些網友們留言表示

希望我趕緊完成【我不是乾妹妹】的下篇

 

不好意思讓大家久等了


雖然已經邁入了春季

但由於地球實在病得不輕

天氣忽冷忽熱

這種氣候人容易感到體內燥熱

若是不好好呵護皮膚的話

反而容易長痘痘喔

 

之前有跟大家介紹過很多次

我在日本網路上發現

超級無敵好用得面膜化妝水

最近我習慣一邊泡澡

一邊濕敷

 

因為浴室的水蒸氣會將毛細孔擴張

這時候濕敷的話

可以將水分運送到皮膚角質層

敷完之後整個效果非常好喔

 

這是剛敷完之後拍下的照片

完全沒有修片也沒有柔焦

最近沒睡好

所以眼圈有點深

但皮膚在濕敷完之後整個很顯白透亮

再來一張近拍

應該可以看得出來

皮膚有水水的光澤感

我發現泡澡的時候濕敷效果真的加倍

大家可以試試看

用一般的面膜也OK喔

偶爾我也會交替著不同的敷臉

這個美國的品牌是我的最愛

可惜台灣已經沒有專櫃了

網路上還買得到

 

這個黑茶系列非常溫和

敷在臉上約五分鐘左右

洗澡的時候一起沖掉

皮膚會立刻滑滑地很好摸

它強調地不是保

而是修護皮膚的功能

所以我通常都在比較疲累的時候才使用

因為我的臉部是敏感肌膚

所以沒辦法使用油脂成份的保養品

但是身體的肌膚卻非常健康

而且非常乾燥

 

所以在泡澡的時候

我都會在滴幾滴精油在浴缸裡

不然皮膚會越泡越乾

除此之外

我還會用修護油來按摩小腿和大腿

可以去除腿部橘皮的問題

也可以加速體廢物的代謝

   

這一瓶皮膚修護油

非常推薦給大家

因為價錢非常親切

是我在台灣的超市裡發現的喔

 

 

泡完澡之後一定要全身抹乳液

這是一年四季都不可以懶的事情

雖然人隨著年紀增長

皮膚會開始鬆

但是膚質的觸感和光澤

是可以依靠乳液的滋潤

來維持年輕的狀態

 

我對身體乳液要求地非常滋潤

幾乎要用到乳霜的層級

但是自從泡澡時先用了修護油按摩身體之後

發現只要輕薄的乳液

皮膚到了隔天的早上還是好滑好嫩

很像小Baby

這就是保所追求的最高境界啊

之前曾經介紹過蒸臉器

而這一台是我最近的新寶貝

阿本老公的特別愛妻獻禮

 

它也擁有蒸臉的功能

但主打的效果是

一邊睡覺的同時

一邊用奈米來護膚

躺著也可以變美就對了

 

那個圓圓的黑孔對著枕頭的方向吹

固定八個小時之後會自動停止

我試用了幾週之後

覺得隔天起床時

皮膚確實不像之前那麼乾

但也不覺得特別有什麼強效的保效果

總之

就當作吹個心安囉

有好的膚況

上妝才會有好的氣色

也比較容易對自己生自信

 

我幾乎很少去做臉

大部份的保養都是家居保養

只要找到適合自己的保養品

了解自己的膚質

持之以恆地善待肌膚

對不會變成乾妹妹的

朝聖女神


如果每個人心目中都有一位女神

我的女神

是日本的時尚指標

梨花

 

 

超級人氣名模

日法混血的瓷娃娃般臉蛋

性感火辣的完美身材

 

以上都不是我崇拜她的原因

 

她後天的努力

無比堅強的毅力

對時尚和生活的態度

才是令我打從心底尊敬的地方

 

我總是

期許自己能像她一樣

帶給許多女孩們幸福美麗的夢想

 

但女神畢竟是女神

誰都難以超越

這一次女神威力無比

在東京的代官山打造了兩層樓的法式空間

複合式精品結合咖啡店

 

從兩個月前

我就每天倒數著開幕日子到來

 

如今終於開幕了

趕緊來品味一下女神的創作

 

MAISON DE REEFUR

&

CAFÉ ROSALIE

 

一樓是複合式精品店

有鮮花區香氛寢具區新娘服專區、餐具區服裝配件區

內部裝潢充滿法式風格

但可惜不能拍照

只能跟大家說聲抱歉了

來到二樓則是餐廳和咖啡


空間小巧而精緻

入口處一進來陳設著復古的雜貨傢具

刻意刷舊的書桌和畫框

生鏽的玻璃鐵架

搭配上生意盎然的鮮花擺飾

溫馨可愛的氣氛

彷彿推開門就踏進了中古世紀的巴黎

擺設紅酒的紅酒架

不是一般常見的玻璃櫃或者木架

取而代之的

象徵著歲月流逝的生鏽鐵架

又是一個亮點

餐廳裡最深處的角落


利用各種形狀的窗戶所打造的牆面


窗外望出去是滿滿的花草

 


廁所的設計非常簡單不花俏
身為人母的梨花相當貼心

在女廁裡面特別設置了嬰兒用的椅子

以及換尿片的平台

這是一般咖啡廳少見的設施

果然當了媽咪

想得都不一樣了

照片裡廁所捲筒紙的架子

是日本非常有名

專門販售法国製的鐵具用品品牌

這麼小的細節都能堅持住

感動啊

大家應該跟我一樣很好奇

究竟餐點的味道如何

 

餐點全都是套餐式

有和風和西式可選擇

價位差不多在台幣500~700元之間

份量不多

男生應該是吃不飽

女生的話則是剛剛好份量

義大利麵的味道尚可

就是一般的味道

但是味增烤魚套餐可就非常美味

尤其烤魚相當入味

味增和味醂的味道比重抓得剛剛好

健康又營養

實在沒想到能在如此法式的餐廳裡

吃到家庭式和食料理

還有外露天的座位

夏天的時候坐在這裡

看著代官山的時尚男女

實在是很享受

女神果然女神

不但沒令人失望

還不斷地令人讚嘆

真是一個很有品味的女人啊~

 

雖然只是短短地一個小時

在這樣優雅又充滿女人味的空間裡

不自覺的幸福了起來

[後記]

有一點讓我印象非常深刻

服務生們都非常親切熱情

這在東京實在很難得

 

看著我拿相機在拍照

便主動走到我身旁

盡量拍沒關係喔

要幫忙拍盡量跟我

妳的打扮好有型可愛喔

 

 

總之

視覺味覺感覺

全都被滿足了


好想再去一次喔